Los refrescos light son más dañinos de lo que crees

Aún existe esta falsa creencia que el refresco light es la bebida ideal para sentir que tomas una bebida sabor cola con los beneficios de consumir menos calorías y que por ende obtienes tu figura ideal, pero lo cierto es que solo dañas tu salud.
Un estudio realizado porla Purdue University en Estados Unidos señala que incluso beber un refresco light al día aumenta la probabilidad de padecer enfermedades del corazón, hipertensión arterial, derrame cerebral, diabetes y síndrome metabólico.
Lo anterior sucede porque este tipo de bebida contiene edulcorantes artificiales que engañan al cuerpo haciendo que piense que consume algo dulce, el organismo lo metaboliza como glucosa, lo que causa que se acumule y se transforme en grasa.

Publicado por:NOTICIAS DE ÚLTIMA HORA